건강, 한의(漢醫, 韓醫)/Muscle & Fitness

인체세부근육 2

윤지환 철학연구소 2013. 4. 13. 16:32

<팔의 근육>


?팔의 근육은 팔을 연결하는 근육, 위팔의 근육, 아래 팔의 근육 및 손의 근육의 4군으로 대별한다
?모든 근육들은 상지에 분포하는 척수신경의 집단인 brachial plexus(팔신경 얼기)의 가지에 의해 지배된다

 
1.muscles of the shoulder girdle 팔이음부위의 근육

1)muscles of the thoracic wall 가슴의 근육
?앞가슴 부위의 대부분은 pectoralis major(대흉근)이 차지한다
?깊은곳에 pectoralis minor(소흉근)위치한다
?빗장뼈의 하면에 작은 근육인 빗장밑근이 있다
 
2)muscles of the shoulder 어깨의 근육
?팔이음뼈 즉 빗장뼈와 어깨뼈 주위에서 위팔뼈에 부착하여 shoulder joint(어깨관절) 의 운동에 관여한다
?deltoideus(삼각근)/
supraspinatus and infraspinatus
(가시위근 및 가시아래근)/
teres major and minor(대원근,소원근)/
subscapularis(어깨밑근) 의 6개의 근육으로 구성된다
 
2.muscles of the arm 위팔의 근육

1)flexor group 굽힘근육군
?biceps brachii(위팔두갈래근)
?coracobrachialis(부리위팔근)
?brachialis(위팔근)
→musculocutaneous nerve(근육피부신경)의 지배
 
2)extensor group 폄근육군
?위팔뼈의 후면에 있는 2개의 근육이다
?triceps brachii(위팔세갈래근)
?long head(긴갈래)
?medial and lateral head(안쪽갈래 및 가쪽갈래)
?anconeus(팔꿈치근)
→radial nerve : 노신경이 지배한다
 
3)muscle of the antebrachium 아래팔의 근육
?손 또는 손가락을 움직이는 기능을 가지고 있다
?굽힘근육군은 안쪽의 일부가 ulnar nerve(자신경)의 지배 외 모두 median nerve(정중신경)의 지배를 받는다
?폄근육군은 모두 radial nerve(노신경)의 지배를 받는다
 
4)굽힘근육군
?아래팔의 전면에 위치하는 8개의 근육으로 구성
?5개는 얕은층에 3개는 깊은 층에 분포
?팔꿈 및 팔목관절의 굽힘, 아래팔의 엎침에 관여
 
5)superficial layer 얕은근육층 ★
?pronator teres(원엎침근)
?flexor carpi radialis(노쪽손목굽힘근)
?palmaris longus(긴손바닥근)
?flexor carpi ulnaris(자쪽손목굽힘)
?flexor digitorum superficialis(얕은 손가락굽힘근)
얕은 손가락 굽힘근은 4개의 힘줄로 갈라져 둘째~다섯째 손가락의 middle phalanx(중간마디뼈)에 부착된다
?긴손바닥근의 힘줄은 손바닥에서 부채꼴로 퍼져 삼각형 모양의 palmar aponeurosis(손바닥널힘줄)을 형성하면서 손바닥의 근육을 덮고 있다
 
6)deep layer ★
?flexor digitorum profundus(깊은 손가락굽힘근)
?flexor pollicis longus (긴엄지굽힘근)
?pronator quadratus(네모엎침근)
?깊은손가락굽힘근은 4개의 힘줄로 갈라져 둘째~다섯째 손가락뼈의 끝마디뼈에 부착된다
?네모엎침근은 팔목관절의 전면 상방에 가로로 위치한다
 
7)폄근육군
?11개의 근육으로 구성되며 얕은층에 6개의 근육
?5개의 깊은 근육이 분포
?팔목관절의 폄
?아래팔의 뒤침 및 손가락의 폄 및 벌림에 관여
 
(1)얕은근육층- 6개의 근육 ★
?brachioradialis(위팔노근)
?extensor carpi radialis longus(긴노쪽손목폄근)
?extensor carpi radialis brevis(짧은노쪽손목폄근)
?extensor digitorum(손가락폄근)
?extensor digiti minimi(새끼폄근)
?extensor carpi ulnaris(자쪽손목폄근)
?손가락폄근은 4개의 힘줄로 갈라져 둘째~다섯째 손가락뼈의 중간 및 끝마디뼈에 부착되어 있다
 
(2)깊은근육층 ★
?abductor pollicis longus(긴엄지벌림근)
?extensor pillicis brevis(짦은엄지폄근)
?extensor pollicis longus(긴엄지폄근)
?extensor indicis (집게폄근)
→자뼈에서 시작하여 엄지~둘째손가락에 가서 정지
 
4.손의 근육

?모두가 굽힘 근육군에 속한다
?손등의 폄근육군은 아래팔에서 오는 힘줄만으로 형성되어 있어 thssemd에서 힘줄들을 쉽게 관찰할 수 있다
 
1)엄지손가락부위의 근육 -엄지두덩근
?작용:엄지손가락의 벌림,굽힘,모임에 관여한다
?얕은층에서 깊은층으로..
?abductor pollicis brevis(짧은엄지벌림근)
?flexot pollicis brevis(짧은엄지굽힘근)
?opponens pollicis(엄지맞섬근)
?adductor pollicis(엄지모음근)
 
2)새끼손가락 부위의 근육-새끼손가락두덩근
?새끼손가락의 벌림 및 굽힘운동에 관여
?얕은층에서 깊은층으로
?palmaris brevis(짧은손바닥근)
?abductor digiti minimi(새끼벌림근)
?flexor digiti minimi brevis(짧은새끼굽힘근)
?opponens digiti minimi(새끼맞섬근)
 
3)손바닥부위의 근육
?손허리뼈의 사이를 메꾸어 주는 근육으로 lumbricales(벌레근)과 interosseus(뼈사이근)이 있다
 

 

<다리의 근육>

모든 근육들은 다리에 분포하는 척수신경의 집단인 허리 및 lumbar and sacral plexus(엉치신경얼기)가지에 의해 지배된다
 
1.다리이음부위의 근육

1)muscles of the iliac region 속엉덩근육
?iliacus(장골근)
?psoas major(큰허리근)
?psoas minor(작은허리근)
?lesser trochanter(넙다리 뼈의 작은돌기)에 정지
 
2)바깥엉덩근육 gluteal region
?엉덩관절의 운동 및 체중을 받치는 작용을 한다
?엉덩뼈에서 시작하는 근육은 4개로 gluteus maximus(큰 볼기근)은 제일 얕은층에 두껍게 분포한다
?깊은곳에 gluteus medius and gluteus minimus(중간볼기근 및 작은볼기근)이 위치한다
?tensor fasciae latae (넙다리근막긴장근)이 넓적다리의 가쪽 상방에 있다
?큰볼기근을 제거하고 나면 중간볼기근의 아래에 엉치뼈와 궁둥뼈에서부터 시작되어 넙다리뼈에 연결되는 6개의 작은 근육들이 관찰된다
?piriformis(궁둥구멍근)
?gemellus superior(위쌍둥이근)
?obturator internus(속폐쇄근)
?gemellus inferior(아래쌍둥이근)
?quadratus femoris(넙다리네모근)
?obturator externus(바깥폐쇄근)
- 가장 깊은 곳에서 관찰
 
2.넓적다리의 근육

?넙다리근의 표면은 강한 fascia lata(넓다리근막)으로 덮여 있다
?샅인대의 안쪽부분의 아래에는 근막이 결손되어 생긴 타원형의 오목한 부분이 있어 이 구멍을 통하여 다리의 얕은정맥인 greater saphenous vein(큰두렁정맥)이 넙다리정맥에 합류한다
?넙다리근은 가쪽에 걸쳐 특히 두껍다
 
1)굽힘근육군
?sartorius(넙다리빗근)은 인체에서 가장 긴 근육으로 넙다리뼈를 내하방으로 비스듬히 주행한다
?quadriceps femoris(넙다리네갈래근)은 4개의 힘살로 구성된 4개의 근육이다
?vastus medialis(안쪽넓은근)
?vastus lateralis(가쪽넓은근)
?vastus intermedius(중간넓은근)
?rectus femoris(넙다리곧은근)
?중간넓은근의 얕은곳에 넙다리곧은근이 있다
?넙다리네갈래근의 공동의 힘줄은 무릎뼈를 감싸는 무릎인대가 되어 정강뼈거친면에 부착되어 무릎의 힘줄반사를 시험해 보는 인대이기도 하다
 
2)adductor group 모음근육군
?gracilis(두덩정강근)
?adductor longus(긴모음근)
?pectineus(두덩근)
?adductor brevis(짧은 모음근)
?adductor magnus(큰모음근)
?큰모음근의 근막이 넙다리뼈의 하방에 부착되는 부위에 구멍이 뚫려 있어 adductor hiatus(모음근구멍)이라 한다
?femoral artery and vein(넙다리동맥과 정맥)이 관통한다.
?모음근은 주로 페쇄신경이 지배하고 있다
 
3)폄근육군
?넓적다리의 후면에 위치하는 3개의 근육들로 구성된다
?biceps femoris(넙다리두갈래근)
?semitendinosus(반힘줄근)
?semimenbranosus(반막근)
?다리오금의 가쪽과 안쪽에서 폄근육의 힘줄들을 촉지할 수 있다
?(branch of siatic nerve)궁둥뼈신경가지의 지배를 받는다
 
3.종아리 근육

1)폄근육군
?정강뼈의 안쪽에는 없고, 가쪽 정강뼈와 종아리뼈 사이에서 관찰된다
?extensor digitorum longus(긴발가락폄근)
?extensor hallucis longus(긴엄지폄근)
?peroneus tertius(셋째종아리근)
?폄근은 모두 깊은종아리신경에 의해 지배된다
?폄근은 종아리와 발등을 접근시키는 dorsiflexion(발등굽힘)작용을 한다
 
2)굽힘근육군
?정강신경 가지의 지배를 받는다
?굽힘근은 종아리와 발등을 멀리 떨어지게 하는 plantar flexion 작용을 한다
 
(1)얕은근육층

?장딴지근의 깊은곳에는 넓고 얇은 근육인 soleus(가자미근)이 있다
?가자미근의 안쪽을 따라서 얇은 힘줄로 구성되어 있는 장딴지빗근 plantaris(장딴지빗근)이 주행한다
?종아리세갈래근의 3개의 힘줄은 합해져 강인한 calcaneal tendon(발꿈치힘줄)=achilles tendon이 되어 발꿈치뼈의 뒤쪽에 부착된다
 
(2)깊은 근육층 4개의 근육
?popliteus(오금근)
?flexor hallucis longus(긴엄지굽힘근)
?tibialis posterior(뒤정강근)
?flexor digitorum longus(긴발가락굽힘근)
 
(3)가쪽근육군
?긴종아리근(peroneus longus)과 짧은종아리근(peroneus brevis)으로 구성되어 있다.
?긴종아리근은 긴 힘줄로 되어 발바닥을 가로질러 엄지발가락쪽으로 주행한다
 
4.발의 근육

1)발등의 근육 dorsal muscles
?extensor hallucis brevis(짧은 엄지폄근)
?extensor digitorum brevis(짧은발가락폄근)
?deep peroneal nerve(깊은종아리 신경) 의 지배를 받는다
 
2)발바닥 근육 plantar muscles
?발바닥의 근육은 tibial nerve(정강신경)에서 나온 안쪽 및 medial and lateral plantar nerve(가쪽발바닥 신경)의 지배를 받는다
 
(1)엄지발가락부위의 근육
?flexor hallucis brevis(짧은 엄지굽힘근)
?adductor hallucis(엄지모음근)
?abductor hallucis(엄지벌림금)
 
(2)새끼발가락부위의 근육
?flexor digiti minimi brevis(짧은새끼굽힘근)
?abductor digiti minimi(새끼벌림근)
?새끼발가락의 굽힘 및 벌림작용을 한다
 
(3)발바닥 사이의 근육
?plantar aponeurosis(발바닥널힘줄)
?flexor digitorum brevis(짧은발가락굽힘근)
?quadratus plantae(발바닥네모근)
?lumbricales(벌레근)
?interossei(뼈사이근)
발바닥 근육 외에 종아리의 굽힘근육
?flexor jallucis longus(긴엄지굽힘근)
?flexor digitorum longus(긴발가락굽힘근)
?peroneus longus(긴종아리근)